Beltane
Biofix Paprika Hähnchen Beltane
Biofix Paprika Hähnchen Beltane
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Ernährungsweise
Vegan, Vegetarisch, Laktosefrei, Glutenfrei, ohne Schweinefleisch, ohne Rindfleisch
Das Fix für alle, die schnelle Küche und edle Gewürze miteinander vereinen möchten. Mit natürlichen Zutaten und in bester Bio-Qualität.
Verkehrsbezeichnung
Würzmischung für die Zubereitung von 2 Portionen Paprika-Hähnchen
Beschreibung
Dieses mild würziges Gulasch mit Paprika und Rahm aus der traditionellen ungarischen Küche schmeckt der ganzen Familie. Die cremige Sauce passt bestens zu den beliebten Beilagen. So steht das Essen fast schneller auf dem Tisch als dieser gedeckt werden kann.
Verwendung
1. Puten- oder Hähnchenbrust und Paprika in Streifen schneiden, Sahne und
Wasser bereitstellen.
2. 1–2 Esslöffel Speiseöl (z.B. Sonnenb
lumenöl) zusammen mit der Würzmischung 1 (kleiner Beutel)
in eine nicht haftende Pfanne geben. Anschließend Kochplatte erhitzen. Sobald die Gewürze ihren Duft
verströmen, Geflügel zugeben und anbraten. Paprika zugeben und kurz mitbraten.
3. Wasser und Sahne zugeben, die Würzmischung 2 (großer Beutel) einrühren und bei geschlossenem
Deckel auf kleiner Stufe in ca. 5 Minuten fertig garen. Gelegentlich umrühren.
Tipp: Frische Zwiebeln zusammen mit dem Geflügelfleisch anbraten.
Dazu passt Reis oder Kartoffelpüree.
lumenöl) zusammen mit der Würzmischung 1 (kleiner Beutel)
in eine nicht haftende Pfanne geben. Anschließend Kochplatte erhitzen. Sobald die Gewürze ihren Duft
verströmen, Geflügel zugeben und anbraten. Paprika zugeben und kurz mitbraten.
3. Wasser und Sahne zugeben, die Würzmischung 2 (großer Beutel) einrühren und bei geschlossenem
Deckel auf kleiner Stufe in ca. 5 Minuten fertig garen. Gelegentlich umrühren.
Tipp: Frische Zwiebeln zusammen mit dem Geflügelfleisch anbraten.
Dazu passt Reis oder Kartoffelpüree.
Nährwerte pro 100g
| Energie | 1081 kJ / 258 kcal |
| Fett | 2,70 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,40 g |
| Kohlenhydrate | 47,20 g |
| davon Zucker | 14,20 g |
| Eiweiß | 6,20 g |
| Salz | 24,30 g |
Ballaststoffe
8.6g
Bezugsgröße Nährwerte
100 g
Allergene
Spuren von Sojabohnen, Spuren von Senf
Zutaten
Würzmischung 1 zum Anbraten:
Steinsalz, Knoblauch*, Koriander*, Paprika*, Pfeffer*, Kümmel*, Muskatblüte*, Lorbeer*, Chili*, Zimt*
Würzmischung 2 zum Garen:
Reismehl*, Kartoffelstärke*, Zwiebeln*, Steinsalz, Paprika*, Roh-Rohrzucker*, SELLERIE*, Petersilie*, Pfeffer*, Sonnenblumenöl*
*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung
Abtropfgewicht
kg
Glutenfrei
Ja
Qualität/Zertifizierung
EU Bio-Siegel
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